Rotina de exercícios do cantor Péricles

Péricles mostra rotina de exercícios nas redes sociais

De acordo com informações mídia mix - 01/07/2020 às 10h14

O cantor Péricles está aproveitando esse período de isolamento social, para compartilhar através do instagram sua rotina de exercícios físicos. Ele também aproveita para falar um pouco sobre o controle de sua alimentação.

O pagodeiro de 51 anos, foi internada recentemente por conta de uma infecção urinária e, desde então, ele resolveu mudar o estilo de vida. Em entrevista ao portal ele revelou que cuidar da saúde nunca é demais.

“Completei 51 anos agora e sou pai há cinco meses da Maria Helena (sua primeira filha com a mulher, Lidiane Faria) e tanto a idade quanto o fato de ter um bebê já me preocupava, mas é um motivo a mais para eu me exercitar e para eu estar mais em forma porque eu penso também na hora que nós voltarmos ao nosso dia a dia, às nossas atividades normais, de estar com os nossos fãs, a nossa galera…"

O músico também aproveitou para tranquilizar seus fãs sobre a sua saúde.

Comentou “Já estou bem melhor e não deixo de me cuidar como eu deveria, ainda mais porque essa infecção me pegou de surpresa, meus cuidados com o corpo hoje são maiores, eu faço ginástica funcional três vezes por semana. Tenho cortado muita coisa da dieta pelo acompanhamento médico que eu faço. Tomo maiores cuidados na minha alimentação para nivelar o meu nível de açúcar para não ter problemas maiores no futuro. É sempre bom, ainda mais depois que a idade vai chegando”